Salle de convivialité
42 Rue de l’Eglise
39160 VAL D’EPY
Tous les jeudis du 14 mars au 20 juin 2024 de 14h30 à 15h30
ATELIER "l'Equilibre où en êtes-vous ?"
Réveiller et stimuler la fonction d'équilibration
Apprendre à se relever du sol et diminuer l'impact psychologique de la chute : la dédramatiser
Développer la confiance en soi
Améliorer l'équilibre statique et dynamique et la perception subjective de l'équilibre
Encourager les personnes à pratiquer une activité physique adaptée de façon pérenne et régulière
Sensibiliser à l'aménagement de son intérieur pour limiter le risque de chute
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